茗康是这学期的新任挚行者,服务于溆浦一中,在服务的两个多月里,面对不同的群体,还有各式各样的问题与思考,他默默地观察,耐心倾听,并给出适当的分享。像一个旁观者理性又疏离,又好似一个参与者感性又温暖。
作者丨杨茗康
PEER空间项目部
我来到溆浦已有两个多月了。因为疫情,之前都是通过线上活动和学生进行的简单互动,当时就迫不及待地想亲眼看见各种情况。直到四月真正来到溆浦一中的空间,和学生老师发生了真实连接,我又发现挚行者可以做的不仅仅是“看见”,而是用实际的言行参与到整个故事当中,并从中不断收获了新的思考。
相似背后的差异性
我和学校心理老师合作,在空间里举办了一场活动,让学生通过音乐冥想,进入自己的内心世界,之后使用彩铅和印着同心圆的专用纸,将冥想中的感受画下来。而我和两位心理老师作为主持人游走在外围,观察着每个学生的作画过程。
画画时不同的色彩选择、图形排布,都可能是从我们抽象的意识中具象出来的,可以被解读的符号。
在画的过程间,我发现女生「七七」和「一一」的画,尤其有意思。「七七」是从内向外画的,而「一一」则从外向内画。这让我十分好奇,于是在展示交流的环节,让她们共同讨论一下其中的差异。
「一一」的回答俏皮干脆:“其实我就是画顺手了。每个人习惯不同吧。”
「七七」则认真地作起分析:“这是不是说,我比较倾向于从自己出发,而你会优先考虑外界的因素?”
听完「七七」的说法,「一一」当即轻轻摇头,不过并未给出更详细的回应。
她俩原就相互熟识,在日常打交道的过程中,也给我留下了比较深的印象。
在每当被问到,为什么几乎不和别的女生一起玩,她们的回答可能都会是,为什么一定要加入别人呢?
总体上来说,她们都拥有很强的自主思考能力,也都对空间的活动十分热心。而透过这次绘画,我却惊奇地发现,相似的背后,也许还会隐藏着深层的差异性。
“绘画心理团体辅导”活动中学生们的画作
表里如一的同心圆
通过观察发现,十分热心空间的学生主要分为三类:
一类是学生管理委员会(以下简称“管委会”),他们在空间主要承担维护秩序与开办活动的职责,需要在固定的时间来空间值班或主持活动,做出一定贡献,也会得到空间的认可与相应物质激励;
一类是义工,他们没有固定的时间,但在空间他们总能找到可以帮上忙的地方,同时享受空间的一些小福利,他们也自称为“自由人”;
还有一类学生,空间对于他们而言就是一座“并非秘密的秘密花园”,他们主要是享受在空间放松、与挚行者交谈的片段时光。
「一一」可能同时属于后两种,她自诩“活动报名表上系统默认的人”,经常参加空间的活动。
作为空间的常客,「一一」会热心与我、管委会的同学讨论,经常帮忙做一些事情。但是,每当我强调管委会成员可以获得额外的物质激励时,她都表示坚决守好“自由人”本分。当然,这丝毫不影响她继续在空间保持活跃。
也许对「一一」而言,空间有很多她感兴趣的事情,这是她乐意主动加入其中的;而一旦某些事成了被安排做的,那原本的滋味,就发生了变化吧。
有天晚上,「一一」跑到空间找我诉苦,说她被老师安排去催几个高一的班级交征稿,结果学生的反应都是清一色的“连班主任都说不用认真写”。说完,「一一」无奈地耸耸肩。
我问「一一」:“你收稿子时的期待是什么呢?”
「一一」说:“当时看见另一个同学在高二收到了很多稿件,有的班甚至交了两三篇,就心想高一再怎么也没高二忙,收个稿子应该没什么难度吧。可是去了才知道,他们对待这件事一点都不认真。我想,至少为了给学校交个差,这些高一学生也应该写吧,可是他们还是半点动力都没有,真是奇怪。”
明明有紧迫的任务,却没有认真对待的心态,从「一一」的视角来看,这是一件费解的事情。
就在之前,教日语的「三三」老师也在空间和我探讨过类似的问题:“为什么明明高考学考就在眼前,有些成绩靠后的学生就是不愿意自己加紧学呢?”
很明显,如果这些学生不加紧学,那么高考学考的成绩就会不好看,成绩不好看,对于学生而言就是一件坏事情。按照寻常的逻辑,为了避免坏事情而努力,不应该是一个人理所应当做的吗?
我突然想到一件事,转而问「一一」:“如果交征文有机会得到更多奖励,班主任和学生们会更积极吗?不交征文的班级会被扣分通报,他们又会更积极吗?”
「一一」想了一下:“其实很多人并不在乎惩罚或者奖励,处于一个比较‘佛系’的状态。只不过高二的学生其实都知道,学生档案里的社会实践报告是很重要的,而参加活动获得的证书可以满足他们的需求,所以就会主动参加吧……”
我说:“我可以这样理解吗?你认为真正支持一个人选择的是源自他内心的动力,而外界的奖惩并不是决定因素?”「一一」同意了我的说法。
我在想,也许等他们升学,亲自认识到这些重要性时,自然会变得积极?又或者“佛系”已经成为了习惯?另外,认识到社会实践材料的重要性,就等同于拥有内心的动力了吗?
就像「一一」,她看见了自己的动力,也看见了自己的有限,然后选择成为一个“佛系”的自由人;但正如她有次戏称自己是“斗战胜佛系”,当需要她站出来做一些事情的时候,她会听从内心的愿望并付诸实践。
从最外圈起笔,「一一」用细密柔和的笔触排出黄绿渐变色,然后加入了各种线段与圆弧,而后又变成一张曲线织成的网,包裹着最内圈饱含生命力的绿色内核。
“最外面用的是渐变色,我认为这个世界上很多事都是渐变的,没有绝对的分界线……而中间画的几何图形,看起来像网的部分,则是因为我身边的人和事连成了网络。但是最里面又是深绿色,代表我内心深处的生命力……然后里面和外面的颜色统一,我希望自己能做到表里如一。”这是「一一」在活动中作的画面分析。
“不以物喜己悲,寻找自己的表里如一”,这大概就是「一一」在这幅画中描绘的形象吧。
层层扩大的保护圈
由于疫情的影响,这个学期实行错峰作息,年级之间、甚至年级内两个部之间的作息时间都是不一致的,因而管委会的工作安排也成了一个大问题。大家不能同时到场,活动该怎么办?
通过前几个星期对他们作息的摸索,我在一次略显松散的例会上提出,我们实行“项目化”运营,让策划部与设计部的同学在空间中发现学生的需求,然后部分人提出方案,由其他感兴趣的人加入他们,共同研究。这也是我在初期培训中习惯的模式,我想分享给学生。
「七七」是空间设计部的成员。学期初的时候,「七七」曾找我聊天,说有件事让她比较困扰,每当发现身边人陷入负面情绪时,她总是试图去帮助他们摆脱这些情绪,但是结果却往往不尽意。
我没想出好的回答,转而问她:“换一个角度思考,你自己陷入负面情绪的时候,你如何看待?”
「七七」回想了自己的经历,总结说自己从小到大只有很少的几次哭泣。我追问她,那些会是怎样的情境呢?
她回答道,那些是自己感到委屈或者羞愧的时候,或是感觉到现实与预期出现强烈落差的时候。她又补充道,这些是不想展示在大家面前的,属于自己私密的状态。
我没有说更多,只是在最后给了她一个建议:可以先尝试慢慢接受自己的这些状态。
那天的对话让「七七」比较满意,最主要是因为,她得到了一个机会和他人坐下来进行深入的讨论。而这在之前和同龄学生之间,较少能发生的。
也是怀着分享这种快乐的心愿,「七七」发起了“心灵茶话会”的活动策划,并且很快组建了自己的团队。她和伙伴收集学生关注的话题与需求,共同策划了近两个星期,最后分工做海报、买物资,一切都准备得十分妥当。
中途我去参加中期培训交流,返回空间的那天中午,正好是他们开办的心灵茶话会。
我志愿担任他们的记录员,和他们一同围坐在桌上。我们聊了令各自焦虑的场景,分析了自身焦虑的成因,也分享了缓解焦虑的小窍门。大家一边享用着「七七」她们提前准备好的饼干,一边畅所欲言,相互调侃和建议。
说到后面时,「七七」有些兴奋地站了起来,向一位提出习题很多,不知何从下手的同学,分享自己的工作计划分类系统——都是十分干货的内容。
但是之后的场面变得散漫起来,大家开始自然地分开进行小组讨论。时间快到了,而这种局面还在继续,见状我向大家说了一段结语:“通过今天的茶话会,我们都发现,其实很多烦恼并不是我们在独自扛下,是可以通过交流来共同面对的,虽然不一定能够完全解决这些问题,但是直到有人陪自己一起承担,真的是一件让人安心的事情……”
活动结束之后,我们进行了简洁的复盘。「七七」坦白,如果不是一开始就定下轮流发言的规则,她每听完一个人说出烦恼,就想立马给出很多很多的回应了。我表示,其实有这些想法并没有问题,不过,主持活动与日常交流,确实是不一样的事情,往后可以继续在实践中体会这些区别。
“其实我真的很想让他们知道,这个世界上有好的办法和选择。既然他们知道了,那他们就应该去做,而不是停留在自己的困难里。”「七七」长长地叹了一口气。
「七七」的画先在最中央的圆圈里画了一颗金色星星,然后不断地向外画圈,用上了各种颜色。
她在讲解时说道,中间就像是她的灵魂,热情散发光芒,周围是她生命中柔软温和的部分,再往外是蓝色代表的理性构成的保护墙,最外面是复杂的、具有攻击性的外界因素。最外面的部分,她是用灰黑色和血红色表达的。她觉得这些负面因素会伤害她,因此需要建立强大的理性信念保护自己。
或许她也想要好好守护身边的人和事,因而才更加努力地去分享自己的能量。
“坚定而心怀善意,守护一方净土。”在「七七」的画中,我看到的是这样一个身影。
后记
通过小小的一个空间,我看见不同的人有着不同的烦恼,也发现每个人都有着自己的寻找小确幸的方式。
也许我们有时会看见“一一”,不愿被外界束缚,“佛系”的背后是独立自主;有时会看见“七七”,不愿被外界改变,发出声音是为了传递能量。还有更多更多的身影在空间留下痕迹……
而当我们去探究丰富多彩的内心世界时,并不是为了某种实效性的目的,更不是为了输出价值、操纵他人。我们谈论心理,在这个过程中,发现自己看待世界的过程,也同时发现了自己。
空间并不是心理室,我们只是把这个小小的房间放在这里,允许在这间屋里,每个人都拥有发现自己内在的机会。
与那些未曾显现、却无比真实的自己相遇,也许这是我们每个人在探索世界的过程中重要的一步。